Cap Fréhel 2023
15 avril – 07:30 – 17:30
Réservations ouvertes à partir du 15 mars 2023 à 19H00
Organisateur : Christian – MFPC pagaie bleue / CQP
Je vous propose une randonnée depuis la Plage de la Fresnaye jusque la Pointe du Jas, en passant par Fort La Latte puis le Cap Fréhel.
Départ à 10h de la Plage de la Fresnaye direction Fort La Latte, le Cap Fréhel, la Pointe du Jas et pique-nique sur la petite plage au Sud de la Pointe du Jas. Le retour sera fait par le même chemin en nous approchant de la côte entre le Cap Fréhel et Fort La Latte afin de nous abriter du courant voire profiter du petit contre.
Le courant sera défavorable à l’aller mais assez faible au vu du coefficient de 42.
L’ensemble avoisine 11 milles (20km) . Je prévois environ 4h de navigation à moins de 3 nd de moyenne, pauses non comprises. Dans notre “référence-étalon : Bon Secours – Tour de Cézembre – Bon Secours”, le parcours proposé est pile égal à deux BS-TdC-BS. Rien d’insurmontable donc sur une journée.
Le prérequis est de savoir naviguer pendant 4h à un rythme non soutenu, sur une distance de 11 mille (20km). Je limite le nombre de participants à 12 personnes (moi compris), 8 kayaks club et 4 kayaks perso. Il est également recommandé d’avoir déjà navigué au moins une fois dans la houle et de savoir comment se comporter.
Samedi matin, nous nous donnerons rendez-vous à 7h45 au club, pour préparer le matériel et partir sur le lieu de navigation. Nous embarquerons à 10h et serons de retour à la plage vers 15h45 pour un retour au club vers 17h45
Chacun est autonome concernant le repas.
Prévoir un sac étanche pour des affaires sèches (lycra, serviette, polaire, bonnet, …).
Programme pédagogique de la journée 😎
Nous naviguerons toute la journée en nous repérant sur la carte, pensez donc à prendre vos lunettes de vue (avec cordon flottant) afin de pouvoir lire la carte que j’imprimerai (8 pour 12). Prenez aussi compas ou boussole si vous en avez.
Et puis nous prendrons un temps pour observer la faune et plus particulièrement les oiseaux qui nichent au niveau du Cap Fréhel. Pour ceux qui en ont, pensez à prendre un appareil photo qui ne craint pas l’eau de mer (ou faites-vous en prêter un) car nous utiliserons les photos pour identifier les volatiles sur les documents du club. L’année dernière, le spectacle des oiseaux a été superbe, chacun en a eu plein les yeux.
Qu’est-ce qui ferait que ce serait annulé ? :
- L’annonce d’une forte houle ou d’un vent fort.
- Un temps pluvieux parce que ça n’a rien de très agréable de manger sous la pluie.
christian.caron12@wanadoo.fr
| CAP FREHEL 2023 |
|---|
| Christian Ca. |
| Pierre LL. |
| Anne Le. |
| Yannick La. |
| Soizic Le. |
| Didier Ma. |
Réservation camion
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